健康咨询描述： 这几天晚上睡觉睡了几个小时就醒了！睡觉睡虽然眼睛闭着大脑还是半夜清醒状态无法入睡

投诉

其他类似问题

• 睡觉睡到半夜醒来，突然忍不住
• 我睡觉时，醒再晚上会突然醒来而且醒了之后就再
• 半夜3点醒来就再也睡不着了
• 半夜睡觉突然惊醒，也睡再就睡不着了
• 睡到半夜凌晨醒来就睡不着了
• 最近睡眠质量很差，睡觉睡半夜醒来就再也睡不着
• 睡觉总是半夜半夜醒来睡不着
• 晚上睡觉睡到半夜就睡不着开始闹
• 晚上睡觉睡到半夜就会醒，然后就睡不着了
• 睡觉睡到半夜，醒再突然想吐

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

章翠萍 医师 擅长: 外科常见病的也睡诊治，胆结石，睡觉睡阑尾炎等 微信扫一扫，半夜随时问医生 2025-03-07 11:14:06 我要投诉

      晚上睡几个小时就醒了睡不着，醒再属于睡眠障碍的也睡一种类型，多与精神压力过大、睡觉睡心理过于紧张、半夜不良的醒再作息习惯等因素有关。上述这些因素容易导致患者出现脑神经功能紊乱、植物神经紊乱，导致出现失眠或者早醒等症状。建议患者及时调整自身的生活方式，养成良好的作息习惯，同时尽量营造舒适的睡眠环境。
      

(责任编辑：百科)